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一般打呼噜是多少分贝

来源 :华课网校 2024-07-31 08:26:00

打呼噜是很常见的现象,很多人都会在睡觉时发出嗓音。但是,一般打呼噜的分贝数是多少呢?

根据专家的研究,一般打呼噜的分贝数在60到90分贝之间。这个范围相当于正常说话声音的大小,甚至还要大一些。而且,有些人打呼噜的分贝数还会达到100分贝以上,相当于一个吵闹的机器声音。

打呼噜的声音大小和频率会受到很多因素的影响,如体重、饮食、饮酒、疾病等。如果打呼噜的声音过于大或频繁,可能会影响到周围人的睡眠质量,甚至引起家庭纷争。

因此,如果你打呼噜的声音过于大或频繁,建议去医院就诊,找到原因并进行相应的治疗。同时,养成良好的睡眠习惯,保持健康的生活方式,也可以有效地减少打呼噜的发生。

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