Discourage是一个英语单词，它的意思是“使沮丧，使失去信心”。当我们遇到困难或挑战时，有时会感到沮丧和失去信心。这时，我们就需要鼓励和支持，让自己重新振作起来。

有时候，我们可能会遇到一些人或事情，会让我们感到失望和沮丧。这些人或事情会让我们产生负面情绪，让我们觉得自己做什么都是徒劳无功的。这时，我们需要学会如何摆脱这种情绪，让自己重新振作起来。

为了摆脱这种情绪，我们需要找到一些积极的解决方法。例如，我们可以寻求帮助或建议，或者寻找一些积极的支持和鼓励。我们也可以尝试一些新的事情，让自己感到充实和有意义。

在我们的生活中，经常会有一些挑战和困难。这些挑战和困难可能会让我们感到沮丧和失去信心。但是，我们需要学会如何鼓励自己，让自己重新振作起来。只要我们能够保持积极的心态，相信自己，我们就能够克服任何困难，取得成功。