电脑内存占用过高，是很多电脑用户经常遇到的问题。当电脑内存被占满时，计算机的反应速度会变得非常慢，同时也会导致各种应用程序无法正常运行。那么，我们该如何解决这个问题呢？

首先，我们需要了解电脑内存的概念。内存是计算机中用来存储数据和程序的地方，它的容量越大，电脑的运行速度就越快。当电脑内存被占满时，就会导致电脑变得卡顿。

其次，我们需要找出哪些应用程序占用了大量的内存。在Windows系统中，我们可以通过任务管理器来查看每个应用程序占用的内存情况。我们可以在任务管理器中找到占用内存最多的应用程序，并且尝试关闭一些不必要的程序。

另外，我们也可以通过清理电脑垃圾文件来释放内存空间。在Windows系统中，我们可以使用系统自带的磁盘清理工具来清理电脑中的垃圾文件。

此外，我们还可以升级电脑的内存。如果你的电脑的内存容量太小，那么升级内存就是一个不错的选择。当然，升级内存需要技术支持，如果你不懂得如何升级内存，最好请专业的工程师来帮助你。

总之，电脑内存占用过高是很常见的问题。通过关闭不必要的应用程序、清理垃圾文件、升级内存等方式，我们可以解决这个问题，从而让我们的电脑更加流畅。