俯卧撑是一种常见的健身运动，可以锻炼腰腹部、胸肌、肩膀等多个肌肉群，是很多人喜欢的一种运动方式。但是，有些人在做俯卧撑的时候可能会感到肚子疼，这是怎么回事呢？

首先，俯卧撑是一种需要用到腰腹部肌肉的运动，如果你的腰腹部肌肉较弱，或者在做俯卧撑的时候姿势不正确，就有可能会导致肚子疼。另外，如果你的俯卧撑姿势不正确，可能会导致过度用力，从而对腰腹部肌肉造成损伤，也会引起肚子疼。

其次，肚子疼还有可能是因为你的腹部肌肉没有得到充分的放松。在做俯卧撑之前，你需要先做一些热身运动，放松腰腹部肌肉，这样可以减少肚子疼的发生。同时，在做完俯卧撑后，也要注意做一些拉伸运动，帮助腰腹部肌肉得到充分的放松，减少肚子疼的发生。

最后，如果你在做俯卧撑的时候感到肚子疼，建议立即停止运动，休息一下，适当按摩腰腹部肌肉，等到肚子疼缓解后再继续运动。如果肚子疼的情况较为严重，建议去医院检查一下，以免造成不必要的伤害。

总之，俯卧撑是一种很好的健身运动，但是在做的时候一定要注意姿势和肌肉的放松，避免肚子疼的发生。