香体露是一种经常被运动员使用的产品，它可以帮助消除汗味和保持皮肤清爽。然而，很多人对于使用香体露的时间有疑问，究竟是在运动前还是运动后使用效果更好呢？

首先，我们需要了解香体露的作用。香体露可以帮助消除汗味和保持皮肤清爽，但是它并不能防止出汗。因此，如果你在运动前使用香体露，它只能在你开始出汗之前起作用。相反，如果你在运动后使用香体露，它可以帮助消除汗味并保持皮肤清爽，这对于运动后的身体恢复非常重要。

另外，如果你在运动前使用香体露，它可能会在汗水中被稀释，从而失去一些功效。相反，在运动后使用香体露，你的身体已经出汗，香体露可以更好地被吸收并发挥作用。

综上所述，我们建议在运动后使用香体露，这样可以更好地消除汗味并保持皮肤清爽。不过，如果你在运动前使用香体露，也不会对身体造成任何危害。最重要的是选择适合自己的香体露，以确保你的身体得到最好的呵护。