CPU超频是指通过调整CPU的频率和电压来提高CPU的性能。这对于那些需要更高性能的计算机用户来说是非常有用的。下面是一个简单的步骤指南，帮助你将CPU超频。

1.了解你的CPU型号和规格。在超频之前，你需要知道你的CPU是什么型号和规格。你可以在CPU的包装盒上或者在CPU上的标签上找到这些信息。

2.进入BIOS设置。在计算机启动时，按下DEL键或者F2键进入BIOS设置。在BIOS设置中可以找到CPU频率和电压设置。

3.调整CPU频率和电压。在BIOS设置中，你可以找到CPU频率和电压设置。通过逐步增加CPU频率和电压，你可以增加CPU的性能。每次调整后，你需要进行稳定性测试，以确保CPU不会崩溃或发生其他问题。

4.进行稳定性测试。稳定性测试是非常重要的，因为超频可能会导致CPU不稳定。你可以使用一些免费的软件来测试你的CPU稳定性，比如Prime95和Intel Burn Test。

5.监控CPU温度。CPU超频会导致CPU温度升高，如果温度过高，会导致CPU崩溃或者损坏。因此，你需要监控CPU温度，确保它在安全范围之内。

总之，CPU超频可以提高CPU性能，但是需要小心操作，以确保CPU的稳定性和安全性。