以怨报德是一个典型的负面行为，指的是一个人遭受到别人的恶意或不公待遇后，反而对待这个人更加恶劣或不公正。这种行为往往是因为人们感到自己遭受了不公正的待遇，或者受到了别人的伤害，但是自己又无法报复这些伤害者，于是就选择了以同样的方式对待别人，来发泄自己的不满和怨恨。

然而，以怨报德的行为并不能解决问题，反而会让问题变得更加复杂和棘手。一方面，这种行为会让受害者的心态变得更加消极和愤怒，甚至会引发更加严重的冲突和矛盾。另一方面，这种行为也会让施害者更加坚定自己的立场和态度，甚至会加剧对立和仇恨。

相反，我们应该选择以善报恶，通过自己的善意和努力来化解矛盾和冲突。这种行为不仅能够使自己的心态变得更加积极和乐观，也能够让对方感受到自己的善意和诚意，从而更容易达成和解和妥协。同时，以善报恶也能够让我们的社会变得更加和谐和美好。

因此，我们应该时刻提醒自己，遇到不公和伤害时，不要选择以怨报德的方式来解决问题，而应该选择以善报恶的方式来化解矛盾和冲突，让我们的社会变得更加美好和和谐。