乌鲁木齐是中国西部城市之一，位于新疆维吾尔自治区中部。该城市是一个高海拔地区，平均海拔高度约为800米。而乌鲁木齐市区的海拔高度则在600-900米之间。

乌鲁木齐市位于天山山脉南麓，地势较为平坦，但周边山峰仍然高耸入云。其中，最高峰为博格达峰，海拔达到了5445米，是天山山脉中的顶峰之一。此外，乌鲁木齐市东南部的天池也是一个海拔较高的地方，海拔高度达到了1980米。

乌鲁木齐的高海拔地区给人们带来了许多好处，例如更清新的空气、更低的气温、更多的日照时间等。但同时也带来了一些挑战，例如氧气稀薄、紫外线强烈等。因此，前往乌鲁木齐旅游或定居的人们需要做好相应的准备和适应工作。

综上所述，乌鲁木齐的海拔高度平均在800米左右，但周边山峰和景点的海拔高度也相当可观。了解乌鲁木齐的高海拔地区对于前往该地区的人们来说是非常重要的。