更换联系人头像是一项非常简单的操作，只需要几个步骤就可以完成。

首先，打开手机上的联系人应用，找到需要更换头像的联系人。

接着，点击进入该联系人的详细信息页面，在页面上找到联系人头像，点击进入头像编辑页面。

在头像编辑页面，可以选择从手机相册中选择一张照片作为联系人头像，或者使用相机拍摄一张新照片。

如果要从相册中选择照片，点击“选择照片”按钮，进入手机相册页面，在相册中选择一张照片，点击“确定”按钮，即可将该照片设置为联系人头像。

如果要使用相机拍摄新照片，点击“拍摄照片”按钮，进入相机页面，在相机中拍摄一张照片，点击“确定”按钮，即可将该照片设置为联系人头像。

完成以上步骤后，返回联系人详细信息页面，查看联系人头像是否已经更换成功。

总的来说，更换联系人头像非常简单，只需要几个步骤就可以完成，无需专业技能或者特殊工具。