舌鳎鱼怎么做比较好吃
来源 :华课网校 2024-08-02 15:46:46
中舌鳎鱼是一种口感鲜美、肉质细嫩的海产,是许多人的美食之选。那么,如何做出一道口感更加出色的舌鳎鱼呢?
首先,选购新鲜的舌鳎鱼是关键。要选择外形完整、鱼鳞光泽、鱼眼清晰、鳍腐臭味少的鱼。可以在购买前用手轻轻按压鱼身,感觉肉质弹性好的鱼就是新鲜的。
其次,清洗净鱼身,将鳞和内脏清理干净。舌鳎鱼的肉质嫩滑,不适合过度处理,建议将鱼身切成小块,用盐、料酒等调料腌制约15分钟。
接下来,热锅加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香后,放入腌制好的鱼块煎炸至两面金黄色,捞出备用。
最后,将炒锅里的余油倒出一部分,留下少量,放入洋葱、青椒等蔬菜炒至熟透,加入适量的盐、鸡精和少许水,烧开后放入事先煎炸好的舌鳎鱼块,翻炒均匀,让鱼块吸收汤汁,待汤汁收干即可出锅。
这样制作的舌鳎鱼肉质鲜美,口感细腻,汁水浓郁,既适合做主菜,也可以作为下酒菜。希望大家能够尝试一下这道美味佳肴,享受海鲜的鲜美滋味。
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