怨（yuàn）是一个汉字，它的发音是“yuàn”，读作“yuan”（音近“元”）。怨字的意思是心中不满，对他人或事情心存怨恨的情绪。怨恨是一种消极的情绪，如果长期积累，会对身心健康造成负面影响。因此，我们应该尽可能避免怨恨，学会释放和宽容。