南航网上选座是一项方便快捷的服务，以下是使用方法：

1. 登录南航官网或手机APP，并选择航班。

2. 进入座位选择页面，可根据座位类型、位置和价格等进行筛选。

3. 点击心仪的座位，系统会自动为您保留该座位。

4. 确认座位后，可继续进行后续的航班预订流程。

值得注意的是，南航网上选座服务的开通时间有限，具体时间请以官网公告为准。同时，此服务可能会收取额外费用，具体金额也可在官网查询。

总之，南航网上选座为广大旅客提供了便捷的服务，可在舒适的座位上度过愉快的旅程。