王者荣耀是一款备受玩家喜爱的MOBA游戏，其中段位是衡量玩家实力的重要指标。一般来说，如果你长时间不打王者荣耀，段位会慢慢下降。

具体来说，如果你在一周内没有进行排位赛，你的段位会有所下降。如果你在一个月内没有进行排位赛，你的段位将会降低到一个较低的水平。如果你长时间不打王者荣耀，你的段位将会下降到一个你能够胜率较高的段位。

当然，这并不是说你必须每天都打排位赛。在王者荣耀中，每个星期有一定数量的“保护星”，如果你在这段时间内不打排位赛，你的段位不会下降。此外，如果你在上一赛季达到了黄金及以上段位，你在新赛季开始时也会有一定的初始段位，这样你就可以在一定时间内不打排位赛而保持你的段位。

总的来说，如果你想要保持自己的段位，最好每周至少进行一次排位赛。这样可以保证你的段位不会下降太多，也能帮助你保持实力和游戏技巧。