自卸车的油缸是用来控制卸料箱升降的重要部件。当油缸高度不合适时，会影响车辆的正常运行和工作效率。因此，调整自卸车油缸的高度是必要的。

调整自卸车油缸的高度需要注意以下几点：

1. 首先需要确定油缸的高度是否需要调整。如果发现卸料箱升降不平稳或高度不够，那么就需要进行调整。

2. 拆卸油缸底部的固定螺栓。这是为了方便油缸高度的调整。

3. 将卸料箱倾斜至45度角，并固定。这是为了保证卸料箱的稳定性，便于调整油缸高度。

4. 调整油缸的高度。可以通过旋转油缸上的调整螺栓来完成。顺时针旋转调整螺栓可以提高油缸高度，逆时针旋转则可以降低油缸高度。需要注意的是，每次旋转调整螺栓的角度不宜过大，以免导致调整过度。

5. 调整完毕后，重新固定油缸底部的螺栓，并检查卸料箱的升降是否平稳。

总之，调整自卸车油缸的高度需要细心、耐心和谨慎。只有保证操作正确，才能保证自卸车的正常运行和工作效率。