如果你的朋友或家人即将迎来12岁生日，你可能会想要送他们一件实用的礼物。那么，什么样的礼物会是最好的选择呢？

首先，你可以考虑一些与学习有关的礼物。例如，一本有趣的故事书或知识性的百科全书都是不错的选择。如果你的朋友喜欢科学或数学，你可以送他们一些有趣的STEM玩具或者挑战性的益智游戏。这些礼物不仅能够帮助他们学习新知识，还能够激发他们的好奇心和创造力。

其次，你也可以考虑一些实用的生活用品。例如，一款带有计步器的运动手环或者一副防蓝光眼镜都是不错的选择。这些礼物能够帮助他们更好地保护自己的身体健康，同时也能够提高他们的生活品质。

最后，你还可以考虑一些具有情感价值的礼物。例如，一张自己亲手制作的生日贺卡或者一份特别的礼物定制都能够表达你对朋友或家人的关爱和祝福。这些礼物虽然可能不是非常实用，但是它们是独一无二的，能够让你的朋友或家人感受到你的心意和真诚。

综上所述，送给12岁生日的朋友或家人一份实用的礼物是一件非常好的选择。无论你选择哪种礼物，记得要附上一份温馨的祝福，让这个生日变得更加难忘和美好。