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洋白菜做泡菜的腌制方法和配料

来源 :华课网校 2024-06-20 17:37:39

泡菜是一道韩国传统美食,在国内也非常受欢迎。其中,洋白菜泡菜是最为经典的一种。今天,我们就来分享一下如何用洋白菜做泡菜。

材料:

1. 洋白菜

2. 盐

3. 大葱

4. 大蒜

5. 姜

6. 红辣椒粉

7. 糖

8. 鱼露或酱油

步骤:

1. 洗净洋白菜,将其切成合适大小的块状,放入大碗中备用。

2. 在洋白菜上撒上适量的盐,轻轻揉搓,使其均匀裹上盐,并腌制20-30分钟,让其变软。

3. 将大葱、大蒜和姜切碎,加入红辣椒粉、糖和鱼露(或酱油)一起拌匀,制成泡菜调料汁。

4. 将腌制好的洋白菜放入调料汁中,轻轻拌匀,让调料汁均匀裹在洋白菜上。

5. 将拌好的洋白菜放入干净的玻璃瓶中,用筷子轻轻压实,使其排出空气,使泡菜更加入味。

6. 将瓶口盖紧,放置在常温下24小时左右,使其发酵。随着时间的推移,泡菜的味道会变得更加浓郁。

7. 将泡菜放入冰箱中冷藏,食用时取出即可。

小贴士:

1. 腌制的时间过长会使洋白菜过咸,所以腌制时要根据自己的口味和洋白菜的大小来控制腌制时间。

2. 制作泡菜的调料可以根据个人口味自由搭配,例如可以加入胡萝卜、苹果等水果或蔬菜来增加口感和营养。

3. 在存放泡菜时,要注意瓶口要盖紧,避免空气进入,影响泡菜的保存和口感。

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