如果你想要制作美味的肠粉和米浆，那么你需要以下材料：

肠粉材料：

- 粘米粉

- 水

- 盐

- 油

米浆材料：

- 糯米

- 水

- 糖

制作步骤：

1. 肠粉制作：将1杯粘米粉、1杯水和适量盐搅拌均匀，然后加入1汤匙油拌匀。将混合物倒入蒸锅中，大火蒸10分钟左右，或直到肠粉熟透。

2. 米浆制作：将1杯糯米浸泡在水中至少4小时，然后将其与2杯水搅拌均匀。将混合物倒入搅拌器中，加入2汤匙糖，搅拌至光滑。

3. 将肠粉切成小块，配上米浆享用。

以上是肠粉和米浆的简单制作方法，你可以根据自己的口味调整盐和糖的比例。希望你能制作出美味可口的肠粉和米浆！