广州南站是广州市的一个重要交通枢纽，而广州火车东站则是广州市的一个主要火车站，两者之间距离较远，所以乘坐地铁是一种方便快捷的交通方式。

从广州南站到广州火车东站，可以乘坐地铁，具体路线为：广州南站乘坐2号线（地铁广佛线）到公园前站，然后转乘3号线（地铁北延线）到广州火车东站站点。全程路程约为20公里，大约需要30-40分钟左右的时间。

乘坐地铁的费用相对较为便宜，广州地铁的票价根据距离分段收费，从广州南站到广州火车东站的车程为20公里，根据地铁票价，单程票价为7元。也可以使用广州地铁的公交卡或者二维码支付等多种支付方式购买车票，方便快捷。

总的来说，乘坐地铁从广州南站到广州火车东站是一种方便、快捷、经济的交通方式，不仅可以避免交通拥堵，还可以节省时间和金钱。