卫生棉条是女性生理期的必需品之一，因其使用方便、安全卫生而备受青睐。但是，对于年龄较小的女孩子而言，使用卫生棉条是否安全却是一个备受关注的问题。

一般而言，卫生棉条的使用年龄建议为16岁及以上。这是因为在这个年龄段，女孩子的生殖器官已经比较成熟，能够适应卫生棉条的使用。而对于年龄较小的女孩子，由于生殖器官尚未发育完全，使用卫生棉条可能会导致不适和损伤。

此外，对于初次使用卫生棉条的女孩子，建议选择适合自己的规格和型号，并遵循正确的使用方法。在使用过程中，要注意保持卫生，及时更换卫生棉条，以避免细菌滋生并导致感染。

总之，使用卫生棉条的年龄应该是在个人生殖器官发育完全之后，建议是在16岁及以上。初次使用时，应选择适合自己的规格和型号，并注意正确使用方法和保持卫生。