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油鲅鱼炖豆腐的做法大全

来源 :华课网校 2024-06-22 05:59:00

油鲅鱼炖豆腐是一道美味可口的家常菜,做法简单易学,下面就为大家详细介绍一下这道菜的做法大全。

所需材料:

1. 油鲅鱼一条

2. 嫩豆腐一块

3. 洋葱半个

4. 姜片适量

5. 蒜末适量

6. 盐适量

7. 料酒适量

8. 生抽适量

9. 糖适量

10. 鸡精适量

11. 青菜适量

做法步骤:

1. 油鲅鱼去鳞去鳃,刮洗干净,切成块状备用。

2. 嫩豆腐切成小块备用。

3. 洋葱切成小块,姜片切成薄片,蒜末备用。

4. 热锅冷油,将洋葱、姜片、蒜末爆香。

5. 加入料酒煸炒,放入油鲅鱼块,煸炒至变色。

6. 加入适量的水,烧开后放入嫩豆腐块,炖煮5分钟。

7. 加入适量的盐、生抽、糖、鸡精,翻炒均匀,再炖煮5分钟。

8. 最后放入青菜翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 炒鱼块时不要翻动过多,以免糊底。

2. 炖豆腐时火候不要太大,以免豆腐碎。

3. 加入调料时不要过多,以免口感过咸。

油鲅鱼炖豆腐色香味俱佳,营养丰富,是一道适合全家人共享的美食。大家快来试试吧!

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