梦到亲人死了是一件非常令人不安的事情，很多人会在梦中惊醒，甚至会感到害怕、悲伤或绝望。但是，从心理学的角度来看，梦到亲人死了并不一定是坏事，而有可能是好事。

首先，我们知道梦是我们大脑在夜间对白天所经历的事情进行处理和整理的一种方式。在这个过程中，我们的潜意识会通过梦境来表达我们在现实生活中所遇到的问题和挑战。因此，梦到亲人死了可能是我们无意识地在处理对亲人的情感依恋和分离焦虑。

其次，梦到亲人死了也可能是我们的一种自我保护机制。当我们在现实生活中感到压力和焦虑时，我们的大脑会通过梦境来释放这些负面情绪，从而减轻我们的情感负担。在这种情况下，梦到亲人死了是一种情感释放的方式，有助于我们恢复内心的平衡和安宁。

最后，梦到亲人死了也有可能是一种预兆或警示。有些人相信梦境可以反映未来的事情，因此梦到亲人死了可能是一种预示或警示，提醒我们要更加珍惜亲人和生命。

综上所述，梦到亲人死了不一定是坏事，而是我们大脑在处理情感和压力的一种方式。当我们遇到这种情况时，我们应该冷静地分析和理解自己的梦境，并采取积极的措施来应对自己的情感和压力。