气血虚是中医常见的一种体质类型，主要表现为气血不足、容易疲劳、失眠等症状。对于气血虚奶少吃什么药，中医提倡食疗和药物结合的治疗方法。

首先，对于气血虚的人来说，应该注意饮食调理。可以多食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆、山药、黑芝麻、枸杞等，这些食物都含有丰富的营养成分，可以帮助增强体质。此外，还可以适当食用一些补气血的中药材，如当归、川芎、人参等，可以煮汤或泡茶饮用，有利于调理身体。

其次，对于气血虚的人来说，可以适当使用一些中成药来进行治疗。常用的中成药有六味地黄丸、四物汤等，这些药物都具有补气血的功效，可以缓解气血不足的症状。但是，应该在医生的指导下进行使用，避免出现不良反应。

最后，对于气血虚的人来说，应该注意保持一个健康的生活方式。要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时也要进行适量的运动，有助于增强体质和调理身体。此外，还要保持心情愉快，避免情绪波动过大，有利于身体健康。

综上所述，对于气血虚奶少吃什么药，应该采取食疗和药物结合的治疗方法，并且注意保持健康的生活方式，才能有效地缓解气血虚的症状，提高身体的免疫力。