备孕期间是一个非常关键的阶段，需要夫妻双方共同努力，以确保顺利怀孕。在备孕期间，有些事情是需要注意和避免的，下面就为大家介绍一些备孕期间不可以做的事情。

一、抽烟喝酒

抽烟和喝酒会对身体产生不良影响，而且也会影响到胚胎的发育。因此，在备孕期间，夫妻双方都应该尽量避免抽烟和喝酒，以保证胚胎的健康发育。

二、暴饮暴食

在备孕期间，需要注意饮食的平衡和健康。夫妻双方都应该尽量避免暴饮暴食，以及过度的饮食和无规律的饮食习惯。应该多吃蔬菜水果和高蛋白质的食物，以保证身体的健康。

三、过度运动

在备孕期间，夫妻双方都应该适当运动，但是不能过度运动。因为过度运动会对身体产生不良影响，影响到正常的生育能力。因此，建议夫妻双方在备孕期间适当运动，但是要注意量的控制。

四、接触有害物质

在备孕期间，夫妻双方都应该避免接触有害物质，比如化学品、辐射等。这些物质会对身体产生不良影响，影响到正常的生育能力和胚胎的健康发育。

以上就是备孕期间不可以做的事情，希望大家在备孕期间能够注意这些事项，以保证顺利怀孕。