100米短跑是田径比赛中最基本的项目之一，也是最受欢迎的项目之一。在100米短跑中，选手需要经过多次训练和技巧的掌握才能取得好成绩。下面将100米短跑技术分为以下几个部分进行介绍：

1. 起跑技术：起跑技术是100米短跑的关键，它决定了选手的起步速度和加速度。起跑姿势应该是膝盖弯曲，脚趾着地，身体稍微前倾，手指放在起跑线上。起跑时，选手应该迅速向前冲刺，同时抬起膝盖，迅速挥动手臂。

2. 加速技术：加速技术是100米短跑中非常重要的一部分，它决定了选手的最高速度。加速的关键是要保持快速的步频和大幅度的臂部摆动。同时，选手要保持身体姿势的稳定，不要出现上下晃动或身体倾斜的情况。

3. 转弯技术：在100米短跑比赛中，选手需要完成一个180度的转弯，这需要选手具备良好的转弯技术，以保持速度和平衡。在转弯时，选手应该减缓速度，保持姿势稳定，同时将身体重心转移到内脚上。

4. 冲刺技术：在100米短跑的最后阶段，选手需要发挥最后的冲刺能力，争取冲过终点线。在冲刺时，选手应该继续保持快速的步频和大幅度的臂部摆动，同时保持良好的身体姿势，避免出现倾斜或上下晃动。

总之，100米短跑技术的掌握需要选手经过长时间的训练和练习，同时需要注意身体姿势的稳定和动作的协调。只有掌握了这些技术，才能在比赛中取得好成绩。