肉豆蔻酸是一种常见的化学成分，在化妆品和个人护理产品中广泛使用。尽管肉豆蔻酸被认为具有抗氧化和抗菌等功效，但它也被认为对皮肤有一定的危害。

肉豆蔻酸的主要危害是可能引起过敏反应。某些人可能对肉豆蔻酸过敏，导致皮肤瘙痒、红肿、刺痛等不适感。此外，肉豆蔻酸在某些情况下也可能导致皮肤干燥、脱皮等问题。

此外，肉豆蔻酸还可能对皮肤造成光敏反应。这意味着，如果使用含有肉豆蔻酸的产品后暴露在阳光下，可能会导致皮肤晒伤或其他皮肤问题。

虽然肉豆蔻酸的危害存在，但在正确使用和配合其他成分的情况下，肉豆蔻酸可以为皮肤带来好处。因此，在购买化妆品和个人护理产品时，我们应该仔细阅读成分表，避免使用含有肉豆蔻酸等可能引起过敏和皮肤问题的成分的产品。同时，我们也应该注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下，以减少肉豆蔻酸等成分对皮肤的危害。