运动吧少年是一档面向青少年的健康运动节目，自2019年开始在中国国家体育总局主导下制作，每周播出一期。该节目的主要宗旨是倡导健康生活方式，促进青少年身心健康发展。除了介绍各种运动技巧和健身知识，运动吧少年还会邀请一些知名的运动员和体育专家来分享他们的经验和见解。

同名主题曲《运动吧少年》是该节目的代表歌曲，由知名音乐制作人王一博和韩红共同创作。歌曲旋律欢快、节奏明快，歌词鼓舞人心，表达了鼓励青少年积极锻炼身体、追求健康生活的主题。

该歌曲于2019年10月正式发布，由韩红演唱，随后在各大音乐平台广泛传播。歌曲的MV也在网络上热播，画面中的青少年们在欢快的旋律中跳跃、奔跑，展现出年轻人朝气蓬勃的生命力和对健康生活的向往。

在运动吧少年节目中，该歌曲也成为了经典的背景音乐，每一期节目都会播放。同时，该节目还邀请了许多青少年歌手来演唱这首歌曲，让更多的年轻人感受到了健康运动的魅力。

总之，《运动吧少年》这首歌曲以其欢快的旋律和积极向上的歌词，成为了青少年们锻炼身体、追求健康生活的最佳代表。