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苹果橄榄能一起吃吗

来源 :华课网校 2024-07-31 20:30:20

苹果和橄榄都是常见的水果,它们都有很多的营养价值,但是很多人都不知道苹果和橄榄能否一起食用。

首先,苹果和橄榄都是属于酸性食物,如果一起食用可能会造成胃部不适,所以建议不要同时食用。另外,橄榄和苹果的口感和风味也不太相同,橄榄的口感比较酸涩,而苹果则比较甜脆,两者搭配在一起口感可能并不理想。

但是,苹果和橄榄都含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素E、纤维素等。因此,分别食用也能够获得它们的营养价值。另外,如果想要搭配食用,可以将苹果和橄榄切成小块,搭配一些其他的水果一起食用,这样不仅可以满足口感需求,也能够获得更多的营养。

总之,苹果和橄榄可以分别食用,但不建议一起食用。如果想要搭配食用,可以搭配其他的水果一起食用,这样更加健康美味。

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