在物理学中，卡路里（cal）是用来衡量食物能量含量的单位。而千焦（kJ）则是国际标准单位制中的能量单位。在转换卡路里和千焦时，一卡路里等于4.184千焦。

因此，300千卡相当于1,255.2千焦。这个数字可以用于计算人体摄入的热量，以及确定健身计划中所需的能量摄入量。

同时，需要注意的是，虽然卡路里和千焦都是能量单位，但它们的意义略有不同。卡路里专门用于衡量食物的能量含量，而千焦则广泛应用于能量转换和热力学等领域。