坐火车硬卧过夜是一种特别的旅行方式，但是长时间的旅行不免会让人感到疲惫和口渴，所以在车上准备一些必备食品是非常重要的。

首先，带上一些水果是很好的选择，如苹果、橙子、香蕉等，它们既能满足口渴，又能补充身体所需的维生素和水分，而且易于携带和保存。

其次，准备一些小零食也是很重要的，比如坚果、葡萄干、糖果等，这些小零食可以让你在旅途中随时补充能量，同时也可以缓解长时间的无聊和疲惫。

此外，还可以准备一些方便食品，如泡面、饼干、面包等，这些食品既方便携带又容易食用，可以为你提供一顿简单的早餐或晚餐。

最后，不要忘记带上一些饮料，如矿泉水、果汁等，这些饮料可以满足你的口渴和口感需求，同时也能补充身体所需的水分。

总之，准备一些必备食品可以让你在坐火车硬卧过夜的旅途中更加舒适和愉快，同时也可以让你的旅行更加美好和难忘。