自由行是指一种旅游方式，旅行者可以自由地选择旅游目的地、旅游路线、旅游时间、住宿方式和交通方式等各个方面。相对于跟团旅游，自由行更加自主、灵活，能够更好地满足旅行者的个性化需求。

自由行旅游的好处是显而易见的，首先是自由度高，可以按照自己的兴趣爱好和时间安排行程，不必受制于旅行团的行程安排。其次是更加经济实惠，自由行可以根据自己的预算选择住宿和交通方式，也可以更好地控制旅游花费。此外，自由行还能够让旅行者更好地融入当地的文化和生活，更加深入地了解旅游目的地的风土人情和历史文化。

当然，自由行旅游也存在一些风险和挑战，需要旅行者有更好的安全和风险意识，尤其是在一些陌生的地方需要格外小心。此外，自由行旅游也需要旅行者具备更多的旅游知识和技能，比如如何制定行程、如何预订住宿和交通方式、如何处理突发事件等等。

总之，自由行旅游是一种自主、灵活、经济实惠的旅游方式，能够满足旅行者不同的需求和兴趣，让人更好地享受旅游的乐趣和体验。