揠苗助长是一个非常有名的成语，它的起源讲的是一个农夫误解了种田的方法，认为如果把稻苗拔高一点，就能让它们更快地长高，结果只是让它们死亡了。这个故事告诉我们，有些东西需要按照自己的规律发展，而不是人为干涉。

然而，在现实生活中，有时候我们还是会看到一些人在揠苗助长。比如说，有些家长会让孩子过早地接触各种课程和活动，希望他们能够早日成才。但是，这样做可能会让孩子感到压力太大，失去了自己的兴趣和动力，反而适得其反。

另外一个例子是一些企业在发展过程中也会揠苗助长。有些公司在快速扩张的时候，会忽略自己的核心竞争力和市场需求，而将主要精力放在扩展规模和增加业务领域上。结果往往导致资源浪费、财务状况不佳，最终可能会导致破产。

因此，在现实中，我们需要认识到揠苗助长的危害，尊重事物的自然发展规律，不要过分干涉和追求过快的成果。只有这样，才能够实现可持续的、健康的发展。