芝麻汤圆是传统的中国小吃之一，它是由糯米粉制成的圆球，里面填充着甜汤或咸汤。它外面撒上了芝麻，口感香甜可口，非常受欢迎。但是，对于那些关注健康和热量的人来说，他们可能会想知道芝麻汤圆的热量是多少。

根据营养学家的研究，一个普通大小的芝麻汤圆（约重30克）大约含有70到100卡路里的热量，这取决于填充的汤的种类和糯米粉的用量。与其他小吃相比，芝麻汤圆的热量相对较低，但是如果您吃很多个的话，总热量也会增加。

另外，芝麻汤圆的营养价值也值得一提。它含有丰富的碳水化合物，是身体能量的重要来源。此外，芝麻也富含蛋白质、纤维和多种重要的矿物质和维生素，如钙、铁、锌、维生素B等。

总之，作为一种传统的中国小吃，芝麻汤圆在口感和营养上都有很多优势，但是如果您关注热量，建议您适度食用。同时，选择含有健康汤料的芝麻汤圆，如红豆汤、花生汤等，可以增加其营养价值。