小苏打是一种环保、天然的清洁剂，也是一种有效的口腔清洁剂。使用小苏打刷牙，不仅可以去除口腔中的污垢和细菌，还可以去除口臭，使口气清新。

要使用小苏打刷牙，首先需要将小苏打和水混合成糊状。可以将一小勺小苏打加入一杯水中，然后搅拌均匀。将混合好的小苏打糊涂抹在牙刷上，然后开始刷牙。

刷牙时，要注意刷牙时间和力度。刷牙时间应该控制在两到三分钟左右，刷牙力度应该适当，不要过于用力，以免损伤牙齿和牙龈。

使用小苏打刷牙时，还可以加入一些其他的天然成分，如薄荷叶、柠檬汁或茶树油，以增强清洁效果和口气清新度。

总之，小苏打是一种天然、环保的清洁剂，使用小苏打刷牙可以有效去除口腔中的污垢和细菌，同时还可以去除口臭，使口气清新。