紫菜包饭是一道非常受欢迎的日式美食，它不仅简单易做，而且口感鲜美，营养丰富。如果你想学习如何卷紫菜包饭，那么本文将为你提供一份详细的视频教程。

第一步，准备食材。你需要准备一小碗米饭、适量的紫菜、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、金枪鱼罐头或其他鱼肉类罐头、酱油、料酒、盐和糖等调味料。

第二步，将紫菜用厨房剪刀剪成与米饭大小相同的大小，然后将鸡蛋打散，加入少量的盐和糖，搅拌均匀。

第三步，将黄瓜和胡萝卜切成丝状，并加入适量的酱油、料酒和糖进行腌制。

第四步，将金枪鱼罐头或其他鱼肉类罐头捣碎，然后加入一些酱油和糖进行调味。

第五步，将一个紫菜片放在烤盘上，然后在紫菜上铺上适量的米饭，压实。

第六步，将黄瓜和胡萝卜丝放在米饭上，再加上金枪鱼罐头和鸡蛋液。

第七步，将紫菜卷起来，并用手轻轻压实，注意不要将馅料压出来。

第八步，将紫菜卷放在烤盘中，放入预热好的烤箱中，以180度的温度烤10-15分钟即可。

以上就是卷紫菜包饭的详细步骤，如果你还不太明白，可以观看下面的视频教程，更加直观地学习如何卷制美味的紫菜包饭。