理肤泉B5是一种非常受欢迎的保湿护肤品，它含有丰富的维生素B5和透明质酸成分，可以帮助肌肤保持水分，缓解干燥和紧绷感。很多人都喜欢使用理肤泉B5，但是对于使用频率却有不同的看法。

一些人认为，理肤泉B5可以每天都使用，甚至可以多次使用。因为它是一种温和的保湿产品，没有明显的刺激性，所以使用频率可以根据自己的需要来调整。如果你觉得肌肤很干燥，可以尝试每天使用理肤泉B5，甚至可以在早晚各使用一次，以帮助肌肤保持水分，缓解干燥和紧绷感。

然而，也有一些人认为，每天使用理肤泉B5可能会导致肌肤过度依赖它，造成肌肤的水分平衡失调。因此，建议使用频率可以根据自身的皮肤情况来决定。如果你的肌肤本身比较健康，没有明显的干燥和紧绷感，可以每周使用两到三次，以达到保湿的效果。如果你的肌肤比较敏感或者出现了干燥和紧绷感等问题，可以适量增加使用频率，但不要过度依赖。

总之，理肤泉B5是一种非常好的保湿护肤品，可以帮助肌肤保持水分，缓解干燥和紧绷感。但是使用频率需要根据自身的皮肤情况来决定，不要过度依赖，并且在使用前最好先进行皮肤测试，以免引起不必要的刺激和过敏反应。