讨好型人格指的是一个人在与他人交往过程中，为了获得别人的认可和喜欢，不惜迎合对方的需求、意见和喜好，甚至放弃自己的原则和利益。这种人格特征的表现有以下几个方面：

首先，讨好型人格者缺乏自信和自我认同。他们常常依赖他人的评价和反馈来确定自己的价值，且对他人的批评和拒绝极为敏感，会感到自己被否定了。

其次，讨好型人格者不善于表达自己的真实想法和情感。他们害怕与他人产生冲突，害怕被拒绝，因此会选择保持沉默或者说出与自己真实想法相悖的言论，以获取他人的认可和好感。

再次，讨好型人格者往往缺乏独立思考和决策能力。他们习惯于听从他人的意见和建议，而不是依据自己的判断做出决策。这也导致他们容易受他人的影响，失去自己的主见。

最后，讨好型人格者常常会过度关注他人的需求和感受，而忽略自己的需要和权益。他们会为了满足他人的需求而放弃自己的利益，或者为了避免冲突而妥协自己的利益。

总之，讨好型人格虽然可以让人在短期内获得他人的认可和好感，但长期来看，会对个人的自尊心和自我价值产生负面影响，甚至影响到个人的生活质量。因此，我们应该信任自己的判断和价值观，不随波逐流，以自我为中心做出对自己和他人都有益的决策。