经济适用女这个词曾经引起过争议，有人认为它是褒义词，表示这些女性在经济方面有节制，能够理性消费，做到“量入为出”，而另一些人则觉得它是贬义词，认为这些女性因为经济条件不好而被迫过着勉强维持生计的日子。

无论怎样，经济适用女这个词的出现都反映了当前社会经济压力的普遍存在。在这个时代，很多人都面临着经济压力，包括男性和女性。而经济适用女则是在这个大环境下诞生的一个群体，她们以自身的实际情况为出发点，在生活和消费方面做出理智而有节制的选择。

从这个角度来看，经济适用女并不是一个贬义词。相反，她们是一群有头脑、有思考的女性，她们知道自己的经济状况，知道自己需要什么，而不是盲目跟风、消费浪费。在现代社会，这种理性消费的态度非常值得提倡，也是一种正确的生活方式。

当然，我们也不能否认，经济适用女所处的经济环境确实不够理想。她们可能没有更多的选择，只能通过限制自己的消费来维持生计。这种情况下，我们应该思考如何改善社会经济环境，为每个人提供更好的发展机会，让更多的人过上有品质的生活。

综上所述，经济适用女这个词并不是绝对的褒义或贬义，它需要根据具体情况来看待。无论如何，我们应该尊重每个人的选择，倡导理性消费的生活态度，同时也应该为改善社会经济环境而努力。