蛋清羊尾的做法大全
来源 :华课网校 2024-08-04 06:51:25
中蛋清羊尾是一道传统的中式菜肴,以其口感鲜美、营养丰富而备受喜爱。下面就为大家介绍一下蛋清羊尾的做法大全。
材料:
1、羊尾500克;
2、鸡蛋清3个;
3、盐、味精、料酒、姜、葱、蒜、花椒、干辣椒适量;
4、油适量。
做法:
1、将羊尾洗净,切成块状,用开水焯水后捞出备用。
2、将鸡蛋清打散,加入适量盐、味精、料酒拌匀。
3、将羊尾块放入鸡蛋清中腌制20分钟。
4、将葱、姜、蒜、干辣椒、花椒切成末备用。
5、锅中加入适量油,烧热后放入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。
6、倒入腌制好的羊尾块,翻炒均匀。
7、加入适量水,盖上锅盖煮熟。
8、用中火炖15分钟,加入适量盐、味精调味。
9、撒上葱花即可食用。
小贴士:
1、焯水的目的是去除羊尾中的血水和脏物,使得口感更加清爽。
2、鸡蛋清的腌制可以使羊尾肉更加鲜嫩。
3、炖煮时间不宜过长,否则容易导致羊尾过于柴硬。
4、香料的使用可以根据个人口味自由调整。
以上就是蛋清羊尾的做法大全,希望大家能够尝试一下,品尝到这道美味佳肴的美妙滋味。
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