随着气候变化和环境污染的不断加剧，紫外线的辐射也越来越强烈，而紫外线对人体的危害是不可忽视的。除了涂抹防晒霜外，佩戴防晒墨镜也是一种很好的防护措施。那么，防晒墨镜有必要吗？

首先，我们需要了解紫外线对人体的危害。紫外线分为UVA、UVB和UVC三种，其中UVC被大气层吸收，不会到达地面，而UVA和UVB会穿透大气层，对人体造成危害。长时间暴露在紫外线下，会引起皮肤晒伤、皮肤癌、玻璃体混浊等疾病。

其次，防晒墨镜能够有效地阻挡紫外线。好的防晒墨镜通常能够阻挡99%以上的UVA和UVB。佩戴防晒墨镜不仅能够保护我们的眼睛，还能够预防皮肤晒伤和皮肤癌等疾病。特别是在户外活动、海滩度假或高海拔地区，佩戴防晒墨镜更是必要的。

最后，选择合适的防晒墨镜也很重要。一些低质量的防晒墨镜可能会让紫外线更容易穿透，反而会对眼睛造成伤害。建议选择质量有保证、品牌知名、具有防紫外线标识的防晒墨镜。

综上所述，防晒墨镜是必要的。它可以帮助我们有效地防止紫外线的危害，保护我们的眼睛和皮肤。然而，我们需要选择合适的防晒墨镜，才能真正起到保护作用。