随着科技的不断发展，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分。然而，手机的使用也带来了一些利弊。

首先，手机的优点在于它们可以让人们随时随地与世界保持联系。无论是通过电话、短信还是社交媒体，手机可以让人们轻松地与亲友沟通。此外，手机还可以帮助人们更好地管理时间，例如通过日历和提醒功能来提醒重要事件和任务。

然而，手机的使用也带来了一些负面影响。首先，过度使用手机可能会导致健康问题，例如眼睛疲劳、颈椎病等。其次，手机使用还可能会影响人们的社交能力，让人们变得更加孤立和不愿与他人交流。

对于这些问题，我们应该如何应对呢？首先，我们应该意识到过度使用手机的危害，尽量减少使用时间。其次，我们可以通过参加社交活动和与亲友面对面交流来增强我们的社交能力。

综上所述，手机的使用既有利也有弊。我们应该尽可能地利用手机的优点，同时也要注意避免它的负面影响。