强极则辱，情深不寿是一句古训，意思是说，如果一个人表现的过于强势，那么他最终可能会失去别人的尊重和支持，而情感上过于执着的人，也很容易因为无法释怀而导致身心的疾病。

在现代社会中，这句话仍然有着深刻的意义。无论是在职场还是在生活中，我们都会遇到那些表现过于强势的人。他们可能会用各种手段来达到自己的目的，但是这样的行为往往会让人感到不舒服和不愉快。如果一个人总是强势地表现自己，很容易会让别人感到压力和反感，从而导致自己失去别人的支持和信任。

而情感上过于执着的人，也会面临很多问题。这些人可能会因为无法释怀而导致身心健康的问题，比如焦虑、抑郁等等。有些人可能会因为过于执着于某个人或事情，而忽略了自己的生活和健康，从而导致身体出现各种问题。

因此，我们应该在生活中保持适度的表现和情感。在职场中，我们应该学会尊重别人的意见和需要，不要总是强势地表现自己。在情感方面，我们应该学会放下过去，不要让自己过于执着于某个人或事情，保持心态的平衡和健康。

强极则辱，情深不寿这句古训，告诉我们要保持适度的表现和情感，避免过度的强势和执着。只有这样，我们才能获得别人的尊重和支持，同时也能保持自己的身心健康。