三从四德是中国传统的妇女道德准则，它是指妇女在家庭中应该遵从三从，即听从父亲、丈夫和儿子的管教，同时遵守四德，包括妇德、妇言、妇容、妇功。这些规范旨在教导妇女如何行事以维护家庭和社会的稳定，同时也反映了中国传统社会中对于妇女的地位和角色的看法。

在三从中，妇女首先要听从父亲的教导，这也是妇女在家庭中的责任之一。其次，妇女应该遵从丈夫的意见和管理，为丈夫和家庭服务。最后，妇女应该听从儿子的教导，这也体现了中国传统家庭的家长制度。

而在四德中，妇女需要遵守妇德，即要有廉耻、勤劳、节俭和谦让等美德。同时，妇女要言行得体，举止优雅，保持妇容，使自己更具女性魅力。此外，妇女还需勤奋工作，尽自己最大的努力为家庭和社会做出贡献。

虽然这些准则在现代社会中可能已经不再适用，但是它们仍然是中国传统文化中不可或缺的部分，反映了古代妇女在家庭中承担的责任和担当。