理清和厘清都是指梳理和澄清事物的核心要素，但它们之间有着微妙的区别。

首先，理清更侧重于对事物的整体把握和概括，着重强调对事物的深入了解和全面掌握。理清要素需要对事物进行系统性的思考和分析，以便形成一个完整的概念框架。例如，对于一篇文章，我们需要理清文章的主题、结构、论点、证据等要素，以便全面把握文章的主旨和思想。

相比之下，厘清则更注重对事物细节的澄清和区分。厘清要素需要对事物的不同细节和差异进行分析，以便更精确地理解和描述事物。例如，在对一项政策进行分析时，我们需要厘清政策的具体实施细节、目标人群、政策效果等，以便更准确地评估政策的效果和影响。

总的来说，理清和厘清都是非常重要的能力，可以帮助我们更好地理解和把握事物。但是，在实际应用中，我们需要根据具体情况选择合适的方法和策略，以便更好地实现我们的目标。