青春期是一个充满变化和挑战的时期，皮肤也会随之发生变化。因此，选择适合青春期皮肤的洗面奶非常重要。

首先，我们需要选择温和的洗面奶。青春期皮肤可能会出现痘痘和油脂分泌过多的情况，如果使用过于刺激的洗面奶，会使皮肤更加敏感，甚至引起过敏。因此，选择温和的洗面奶，能够有效清洁皮肤，同时不会刺激皮肤。

其次，我们需要选择具有控油效果的洗面奶。青春期皮肤容易出现油脂分泌过多的情况，如果不及时清洁，会导致毛孔堵塞，进而引发痘痘。因此，选择具有控油效果的洗面奶，能够有效清洁皮肤，控制油脂分泌，预防痘痘的产生。

最后，我们需要选择具有保湿效果的洗面奶。青春期皮肤容易出现干燥的情况，如果使用过于干燥的洗面奶，会使皮肤更加干燥，甚至引发皮肤问题。因此，选择具有保湿效果的洗面奶，能够有效清洁皮肤，同时补充皮肤所需的水分，预防皮肤干燥。

综上所述，适合青春期的洗面奶应该具有温和、控油和保湿的效果，能够有效清洁皮肤，控制油脂分泌，预防痘痘的产生，同时补充皮肤所需的水分，预防皮肤干燥。所以，在选择洗面奶时，我们应该根据自己的皮肤状况和需求进行选择。