如果你在使用电信的电话卡，想在手机上激活这张卡，那么你需要按照以下步骤进行操作。

首先，你需要确保你的手机已经插入了电信的电话卡，并且已经开通了该卡。

其次，你需要打开手机上的电信自助服务APP或者拨打10000电话，进入电信客服的自助服务页面。

接着，你需要选择“我的电信”选项，然后在下拉菜单中选择“话费充值”选项，点击进入。

在话费充值页面中，你需要选择“激活电话卡”选项，并且填写电话卡的相关信息，如卡号、密码等。

最后，你需要点击“确认”按钮，等待系统处理完成即可完成电话卡的激活。

需要注意的是，如果你的电信电话卡已经过期或者欠费，那么你需要先进行充值或者缴费，然后再进行激活操作。

通过以上步骤，你就可以在手机上轻松地激活电信电话卡，开始享受通话和流量服务了。