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无奶油冰淇淋怎么做

来源 :华课网校 2024-07-31 20:10:02

无奶油冰淇淋是一种健康美味的甜点,它不含动物性脂肪和大量的糖分,适合那些想要保持身材的人群。下面就来介绍一下如何制作无奶油冰淇淋。

材料:

- 2个成熟的香蕉

- 1杯椰子奶

- 2汤匙蜂蜜

- 1茶匙香草精

- 适量的水

步骤:

1. 将香蕉切成小块,放入冷冻室冷冻至少2小时。

2. 取出冷冻的香蕉块,放入搅拌机中,加入椰子奶、蜂蜜、香草精和适量的水。

3. 开始搅拌,直到所有材料充分混合,并且变得光滑细腻。

4. 将搅拌好的混合物倒入冰淇淋机中,按照机器说明操作,搅拌至冰淇淋状即可。

注意事项:

1. 使用成熟的香蕉,因为它们更甜,口感更好。

2. 如果您没有椰子奶,可以使用豆浆或者杏仁奶替代。

3. 想要更加甜美的味道,可以加入一些葡萄干、巧克力碎片和坚果等配料。

总之,制作无奶油冰淇淋非常简单,而且口感也非常好。如果您想要享受美味的甜品,又不想增加额外的卡路里,那么这款无奶油冰淇淋绝对是您的最佳选择。

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