和女朋友在一起的时候，总有一些时候会觉得话题用尽了，无从说起。这时候我们该怎么办呢？

首先，我们需要明确一个事实，那就是每个人都会遇到这种情况，这并不是什么大不了的事情，不需要过于担心。我们可以从以下几个方面来解决这个问题。

第一，尝试去了解对方的兴趣爱好。也许你们平时没有谈论过这些话题，但是这并不代表你们不可能谈论。你可以问问她最近在看什么电视剧，听了哪些歌曲，或者她对某个话题的看法等等。从这些方面入手，或许会找到新的话题。

第二，回忆过去的点滴。也许你们曾经经历过一些有趣的事情，或者你们有共同的回忆。这些可以成为聊天的话题，也可以让你们更加亲近。

第三，探索未来的可能性。你们可以讨论一些未来的计划，比如说旅游计划，或者是一些共同的兴趣爱好，比如学习一门新的技能等等。这些将会让你们进一步了解对方，也会让你们的感情更加稳固。

最后，我们需要明确一点，那就是沉默并不一定是一件坏事。有时候，我们可以安静地坐在一起，享受彼此的陪伴，不一定需要交谈。这种默契和理解也是一种非常重要的情感体验。

总之，和女朋友没话题并不是什么大不了的事情，我们可以从各个方面寻找话题，或者享受彼此的陪伴。重要的是，我们需要保持开放的心态，相信自己和对方的感情，相信我们总会找到新的话题。