小满节气喝什么粥
来源 :华课网校 2024-06-21 06:57:50
中小满是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。在小满期间,气温逐渐升高,湿气也增多,人们很容易感到疲倦和口渴。此时,喝粥是一种很好的消暑方式。
在小满节气,喝一些凉性粥可以帮助人们清热解暑,增强体质。以下是几种适合在小满节气喝的粥:
1. 薏米粥:薏米味甘性凉,有清热解暑、利水消肿的功效。将薏米淘洗干净后,加入适量的水煮沸,然后转小火煮30分钟左右,最后加入适量的冰糖即可。
2. 绿豆粥:绿豆性寒,有清热解暑、利水消肿的作用。将绿豆淘洗干净后,加入适量的水煮沸,然后转小火煮30分钟左右,最后加入适量的冰糖即可。
3. 荷叶粥:荷叶性凉,有清热解暑、利水消肿的功效。将荷叶洗净后,切成小块,加入适量的水煮沸,然后转小火煮30分钟左右,最后加入适量的冰糖即可。
4. 红豆粥:红豆味甘性寒,有清热解毒、利水消肿的功效。将红豆淘洗干净后,加入适量的水和冰糖煮沸,然后转小火煮30分钟左右即可。
总之,在小满节气里,喝一些清凉解暑的粥是非常适合的。这些粥不仅可以帮助人们消暑降温,还可以滋补身体,增强体质。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
dnf制裁申诉减刑答题
2024-06-21
-
百舌鸟为什么要养三年呢视频
2024-06-21
-
美国特种兵长什么样子图片
2024-06-21
-
妹用英语怎么说读
2024-06-21
-
下班后赏花的说说
2024-06-21
-
小米屏幕跳屏修理要多少钱
2024-06-21
-
自动挡汽车如何正确点火启动
2024-06-21
-
买新车吉利话顺口溜大全
2024-06-21
-
女生参加婚礼可以穿西装吗
2024-06-21
-
身份证如何查询电话号码
2024-06-21
-
自动挡汽车如何正确点火启动
2024-06-21
-
买新车吉利话顺口溜大全
2024-06-21
-
女生参加婚礼可以穿西装吗
2024-06-21
-
身份证如何查询电话号码
2024-06-21
最新文章
-
铁核桃之无间风云剧情怎么样
2024-06-21
-
比亚迪唐驾驶感受
2024-06-21
-
斗地主怎么创房间三人一起玩
2024-06-21
-
小青桔怎么泡水喝效果好一点
2024-06-21
-
同步助手无法连接iphone
2024-06-21
-
led灯闪烁故障解决方法怎么修改
2024-06-21
-
王者荣耀最皮的名字男生有哪些
2024-06-21
-
中国陶都是哪个城市
2024-06-21
-
大众凌渡怎么关灯不熄火
2024-06-21
-
求职朋友圈怎么发吸引人
2024-06-21
-
关于老舍个人成长的背景资料有哪些
2024-06-21
-
汽车置换估价计算公式
2024-06-21
-
怎么用家用材料做水晶泥视频
2024-06-21
-
洋葱籽怎么种植方法视频讲解
2024-06-21