电脑硅脂是一种用于电脑内部的润滑剂，它可以帮助电脑内部的零部件更好地运转，减少噪音和磨损。硅脂的主要成分是硅油，而在某些硅脂中，还含有金属颗粒。

含金属的硅脂通常被称为金属硅脂，它的主要成分是硅油和金属颗粒。金属颗粒可以提高润滑剂的导电性和散热性能，因此在一些需要高温、高功率的电脑应用中非常有用。然而，在普通电脑使用场景下，金属硅脂没有太大的优势，而且金属颗粒可能会对电脑零部件的表面造成划痕，影响电脑的使用寿命。

不含金属的硅脂则是另一种常见的润滑剂类型。它的主要成分是硅油，并不含有金属颗粒。这种硅脂在电脑内部使用时，不会对零部件表面造成划痕，可以更好地保护电脑零部件的表面。不含金属的硅脂通常比金属硅脂更适合普通电脑使用场景，因为它可以提供足够的润滑效果，同时不会对电脑造成损害。

总的来说，电脑硅脂的选择应根据具体的使用场景和需求来判断。如果电脑需要在高温、高功率的情况下运行，那么金属硅脂可能更合适；而在普通的电脑使用场景下，不含金属的硅脂则更为适用。无论使用哪种硅脂，都需要注意正确使用方法，以避免对电脑造成损害。