肉包子是中华美食中的一种，其口感和营养价值备受人们喜爱。但是，有些人认为肉包子是油腻食品，不利于健康。那么，肉包子究竟算不算油腻食品呢？

首先，肉包子的主要成分是面粉和肉馅，面粉中含有较高的淀粉质，而肉馅中含有较多的蛋白质和脂肪。因此，肉包子中的脂肪含量较高，确实可能会让人感觉油腻。

但是，肉包子中的脂肪并非全部是不健康的。肉馅中的脂肪主要来自于肉类本身，其中还含有一定量的不饱和脂肪酸，对人体有益。此外，肉包子中的油脂并非全部被人体吸收，部分会被排出体外，因此并不会对身体造成太大的负担。

当然，如果过度食用肉包子，就有可能造成油腻的感觉。此时，应该减少肉包子的摄入量，适量搭配其他健康食材，如蔬菜、水果等，以保证身体的健康。

综上所述，肉包子虽然含有一定的脂肪，但并不完全是油腻食品。正确的食用方法是适量食用，搭配其他健康食材，以保证身体的健康。